Ejercicios para desarrollar la intuición

EJERCICIOS



Ejercicio num. 1: El fluir


Para sentir la experiencia del fluir, basta con que te tumbes y escuches durante cinco minutos los sonidos relajantes de un tema instrumental. No escuches una canción con letra porque las palabras pueden distraerte.

Déjate llevar por los sonidos sin pensar en nada en particular, flotando con la música. No intentes forzar las cosas. Simplemente relájate.

Cuando se acabe la pieza, vuelve al mundo real y observa la diferencia entre lo que sentías al oír la música y lo que sientes ahora. ¿Notas alguna diferencia?

Te aconsejo que tengas una libreta y apuntes las sensaciones, sentimientos, antes, durante y después de escuchar la música.



La experiencia del fluir aparece espontáneamente en los momentos de intensa concentración y creatividad. Muchos músicos parecen absortos en su música mientras tocan. Piensa en la mirada casi extasiada del director de orquesta al dirigir una sinfonía o en la expresión ensimismada de un guitarrista que ejecuta un solo largo y melancólico. Piensa en la concentración intensa de un gran tenista. Muchos deportistas hablan del fenómeno de estar en” otro mundo”. Al jugar al baloncesto, por ejemplo, su concentración puede llegar a ser tan profunda que cuando dan el máximo rendimiento es como si “se fundieran con la pelota”.

Si crees que nunca has experimentado esa sensación, estás equivocado. ¡Seguramente habrás sentido que fluías al hacer el amor¡ Vale más dejar a cargo de la imaginación esta peculiar experiencia del fluir, pero basta decir que al hacer el amor uno puede experimentar tal concentración y placer que todo incluso el tiempo, deja de existir.

En este estado te hallas realmente en el fluir. Incluso la sensación de flotar que sientes antes, durante y después de hacer el amor forma parte de ese caudal unificador.

El descubrimiento de uno mismo

El tarot y su diversidad de interpretaciones, nos indican la cantidad de personas que han profundizado en el buscando descubrir su camino interior a través de el.

Es una herramienta al alcance del que sienta esa atracción ,que sin saber porque sucede pero siente en profundidad esa llamada a conocerlo.

Para mi fue un camino para descubrir el porqué de mis miedos, el porque de mis inseguridades, de mis dudas y saber que siempre tenia a mi lado un ángel protector( La templanza) que me guiaba hacia buen puerto.

Cuando vas recorriendo este camino, te entran ganas de abandonar, porque a veces el reencuentro con nuestras partes desconocidas a veces no nos gusta. Eso me recuerda cuando empecé con las clases de informática a mis 55 años. Los primeros días me entraron ganas de salir corriendo, el ratón no me hacia caso, me costaba memorizar todos los pasos, recordar todos los iconos , las herramientas. Pero me dije a mi misma ¿esto va a poder conmigo? pues !n0¡

Si que es cierto que conté con la ayuda inestimable de mi profesor que se armó de paciencia para que yo pudiera aprender, en vista de mi dedicación e interés.

Desde aquí le doy las gracias, por su ayuda, por su dedicación, alegría y buen humor, gracias Manuel.

Pues con el Tarot es lo mismo, cuando algo te llama profundamente, aunque al principio te resulte difícil creo que es interesante y muy beneficioso replantearnos que todo triunfo requiere un esfuerzo y que la llamada de nuestro corazón siempre nos lleva por buen puerto.

Es importante escoger, entre la infinidad de interpretaciones que hay sobre el tarot, la que nos llame por alguna causa especial. Esa llamada es la llamada de tu interior que sabe lo que necesitas y te ayuda a hacerlo un poquito más consciente.

Yo personalmente trabajé primero con el cabalístico de J.A. Portela, ayudada por mi querida Loli...me llegó como un regalo.

Ese fue mi inicio, luego vinieron muchos más como el de Crowley del cual he sacado la interpretación del loco insertada en este blog.

Todos y cada uno de ellos me han indicado en su momento el estado de mi alma, el mundo y el cosmos.

Que duda cabe que somos seres en constante evolución y que nos demos cuenta, queramos o no, todos estamos comunicados por ondas de energía desde un ser humano, a un pájaro o árbol.

Sólo los que más han profundizado en el camino del tarot, han visto su esfuerzo recompensado al componer ellos mismo la interpretación de su propio tarot, curiosamente usando esas herramientas que están ahí para que las descubras en ti.

Yo estoy en ello y puedo aseguraros que pongo todo mi corazón, mi curiosidad y sobre todo alegría y buen humor, porque la energía del cosmos es una explosión de fuerza amor, belleza alegría y dicha...así la vivo cuando mi energía se eleva y todo lo contrario...cuando desciende, pero cuando lo sabes...lo ves y lo vives, una simple sonrisa cambia el panorama más sombrío, una música escuchada hace vibrar tu alma y elevarte hacia la dicha y el sosiego.

Es importante escuchar nuestra intuición e ir desarrollándola, prometo ir poniendo material en este blog para ayudaros a descubrirla e integrarla en vuestra vida diaria.

Así lo siento y así lo vivo en este momento...mañana será otro presente con sus nuevos descubrimientos y prometo contároslo.

Carmen-Mayka